| وقد أكد الدكتور أحمد البدر أنها مشكلة عامة ليست مقصورة على السيدات المتزوجات أو النساء الحوامل | من هنا يمكنك التعرف على أسباب تسرب الهواء المهبلي و 4 علاجات بالأعشاب الطبيعية |
|---|---|
| ومع ذلك ، فقد تم ربط بعض حالات قاع الحوض بطريقة ما بزيادة خطر الإصابة بالغازات المهبلية والإصابة بهواء الرحم وقبل معرفة طريقة يجب معرفىة الحالات والعوامل الشائعة المرتبطة بالغاز المهبلي: سلس البول تدلي أعضاء الحوض سلس البراز ضعف عضلات قاع الحوض الناتج عن الولادة أو زيادة الوزن أو التقدم في السن أو إجهاد الأمعاء المفرط في بعض الحالات النادرة ، يمكن أن تنحصر فقاعات الهواء تحت الحجاب الحاجز ، مما قد يسبب ألمًا في أعلى البطن وألمًا في الصدر | إذا لم تختفي الغازات المهبلية بشكل طبيعي ، فإن الجلوس على الأرض ، خاصة أثناء التبول ، يمكن أن يساعد في خروج الهواء المحبوس |
قومي بهذا التمرين أثناء عملية التبول، بدلاً من استخدام مقعد المرحاض.
7| جعل رائحة الغازات أسوأ ، مثل الملفوف | من المفضل عمل مساج عن طريقة حركات دائرية خفيفة على منطقة أسفل البطن وأيضًا منطقة الحوض، ومن الأفضل أن يتم عمل ذلك المساج في وقت نزول الدورة الشهرية، كما يجب عمل هذا المساج في فترة النفاس حتى يتخلص الرحم من الهواء الذي تخلله أثناء عملية الولادة |
|---|---|
| عادةً ما تكون الأعراض الوحيدة لغازات المهبل هي الضجيج والإحساس بالهواء المحتبس الذي يغادر المهبل ، وهو عادةً غير مؤلم | هذا يمكن أن يسبب ضوضاء وتشعرين وكأنه فقاعات خرجك من مهبلك |
مما يُتيح الفرصة للهواء أن يدخل من فتحة المهبل إلى الرحم ويتسبب في هواء الرحم.
26| أعراض هواء الرحم وأضاف "عثمان"، أن يظهر بوضوح خلال فترة الدورة الشهرية وعقب العلاقة الزوجية، حيث تشعر المرأة بتقلصات بالرحم وبعض الآلام البسيطة وخروج هواء من المهبل، ويصاحب هواء الرحم العديد من الأعراض، منها: - سلس البول - آلام بالمهبل وبالرحم - نزول إفرازات كريهة الرائحة - انتفاخ المهبل - التهابات المهبل - آلام البطن أسباب هواء الرحم وتابع: إن أو هواء الرحم، له أسباب عديدة، منها: - الولادة الطبيعية - الناسور المهبلى - الجماع - ضعف عضلات الحوض علاج هواء الرحم وأوضح الدكتور أحمد عثمان، أن العلاج ليس طبيا أى إنه لا يوجد دواء محدد، لأن هواء الرحم ليس بمرض، وبالتالى العلاج هنا يكون طبيعى، من خلال ممارسة بعض التمارين الرياضية واتباع بعض التعليمات، ومن طرق علاج الرحم : - ممارسة التمارين الرياضية خاصة وضع القرفصاء، فهى تسهل خروج هواء الرحم -النوم على البطن مع ثنى الركبة، وهذا التمرين يساعد بشكل فعال فى علاج هواء الرحم - الاسترخاء والتنفس بعمق، حيث يساعد استرخاء الجسم على استرخاء العضلات، وبالتالى يجرح هواء الرحم الوقاية من هواء الرحم وأكد أخصائى النساء والتوليد، أنه للوقاية من الإصابة بهواء الرحم، يجب المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية، خاصة تمارين الحوض لتقوية عضلات الحوض والمهبل، مع الإمتناع عن استخدام الأدوات النسائية، مثل والسدادات القطنية أو كأس الحيض، وذلك لتقليل فرص تجمع الهواء داخل المهبل، ما يساعد فى الوقاية من هواء الرحم الذى يزعج العديد من النساء | النشاط الجنسي أثناء الجماع ، يمكن أن ينحصر الهواء بسهولة في المهبل لأن المهبل يتوسع ويتقلص |
|---|---|
| يعمل مشروب حبة البركة باللبن إلى تقليل حدة احتباس الغازات في الرحم، كما يعمل هذا المشروب على تقليل العناء والتعب بعد إجراء أي عملية جراحية، ويقلل من ألم البطن المصاحب غازات الرحم | السبب الحقيقي وراء هواء الرحم هو حدوث إسقاط في الرحم و هو ما يؤدى إلى تأخر الحمل عند بعض الحالات |
ما هي ظاهرة هواء الرحم هواء الرحم هو عبارة عن خروج بعض من الغازات أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، وتسبب الكثير من القلق والإحراج للمرأة، ويكون السبب في وجود تلك الغازات وجود انتفاخ في البطن المهبلي، وهواء الرحم يكون صوته مشابه إلى حد كبير لصوت خروج الغازات من فتحة الشرج.
6