| חשוב לבחור אופני ספינינג עם פדלים העשויים מחומר אלומיניום עמיד, כאשר העדיפות היא לבחור פדלים עם רכיסת נעל מבנית | אופני כושר של ספורטל — להתאמן בקצב שלכם! מערכת התנגדות — ישנם סוגים שונים של התנגדויות באופני ספינינג כמו למשל: על ידי כבל, בורג, מגנטית ומגנט אלקטרוני |
|---|---|
| ספורטל מייבאת אופני כושר וכן אופני ספינינג של המותגים המובילים בעולם במחירים חסרי תקדים — LIFESPAN, FUEL, BIOCOR | אימון עובד על חיזוק כל הגוף |
ככל שהגלגל יהיה כבד יותר, כך המתאמן יחוש תנועה חלקה יותר.
12| אימון מתאים לאנשים עם בעיות גב ובעיות יציבה | סוגים שונים של אופני ספינינג נבדלים זה מזה באפשרויות או פונקציות נוספות שהם מצוידים בהם — מספר הילוכים כלומר מספר דרגות הקושי שניתן לעשות בהן שימוש במהלך האימון , מד מרחק, מד מהירות ומדדים נוספים כמו דופק או קצב שריפת הקלוריות |
|---|---|
| אופני הספינינג מדמים בעצם את הנסיעה באופני מרוץ בתנאים משתנים |
לקיומה או היעדרה של משענת הגב, למשל, יש חשיבות גבוהה שכן כאשר מבוצע האימון תוך כדי שהמתאמן נשען על המשענת — מופחת הרבה מהעומס על הגב ובעיקר הגב התחתון.
13