| בעבודה עם צבעי שמן, יש פעולות חוזרות ונשנות, למשל טבילת המכחול בטרפנטין ושמן, לקיחת צבע מפלטה וניגוב במטלית | לוקח את השמן, ממוקם בקפסולות, אתה יכול לבחור את המינון המדויק |
|---|---|
| התעקש בטמפרטורת החדר למשך שבוע | בין שכבה לשכבה מומלץ לשייף ולהחליק בנייר זכוכית עדין |
| שמן זרעי פשתן באמת יעזור, אבל רק אם אתה "חכם כנחשים" | בזירת האגוזים, שמן אגוזי מלך נחשב בריא מאוד ומכיל הרבה אומגה 3 |
|---|---|
| לפי מספר ארגוני בריאות בעולם, שמן קוקוס נחשב ללא כל כך בריא, עקב האחוז הגבוה של שומן רווי | עם זאת נקודת העישון שלו נמוכה ולכן מומלץ לטגן בו בטמפרטורה נמוכה יחסית או להזליף אותו מעל מנה כשהיא כבר מוכנה |
שומנים בסך הכל : 4 גרם.
28| שומן טרנס שומן הטרנס נחשב לילד הרע בחבורה | בדרך כלל זה נגרם כתוצאה מתגובה אלרגית למזונות, כימיקלים או חומרים אחרים, כמו בשמים או סבונים |
|---|---|
| לא מומלץ להשתמש בשמן במהלך ההנקה, במיוחד בהתחלה | לא ניתן לבצע ניקיון בבטן מוטרדת |
אנו יחזיקו תחת הסרט והתחממות במשך 15-20 דקות.
4