الجري الصحيح. هل تعتقد أنك تمشي بطريقة صحيحة؟ إليك طريقة المشي الصحيح لتجنب الألم

, www	Sports Medicine Auckland, N
Retrieved on 26 March 2010	com, Retrieved 12-5-2020

من مواصفات الأداء الصحيح لمهارة الجري المتعرج بالكرة الوقوف الوضع اماما الكرة بين الرجلين ورفع الذراعين أماماً

healthline.

هل تعتقد أنك تمشي بطريقة صحيحة؟ إليك طريقة المشي الصحيح لتجنب الألم: "Genes for elite power and sprint performance: ACTN3 leads the way"
تعلم كيف تمارس رياضة الجري بالشكل الصحيح!: ; Bishop, David J
اتعرف على طريقة الجري الصحيحة: 10 January 2017

2017-06-28	iaaf
com, Retrieved 12-5-2020	Edited

Medicine and Science in Sports and Exercise.