| טכניקה זו מביאה את המטופל למצב שבו ההתנגדויות וההגנות נחלשות, מצב המאפשר העלאת זיכרונות ילדות | זו נשימה מודעת אשר נשמר בה רצף בין קצה השאיפה לקצה הנשימה |
|---|---|
| הנשימה היא מאוד רגישה, כל דבר קטן בחיים משפיע עליה, ואז יש מיגרנות, אסטמה, ועוד |
| השינוי לא יקרה אם לא נרגיש את הכאב ונקבל אותו | אם נהיה מודעים לכאב ונהיה מוכנים לחוות ולקבל אותו, נשחרר את החסימה |
|---|---|
| שם מתחיל להיווצר פצע רגשי המשאיר משקע | ארז אָרָז מזוודה וטס הישר ללונדון שם למד במשך שנה בישול |
| בדרך כלל, אנשים מגיעים אליי מתוך מצוקה ורצון לצמוח | היום יש לו קליניקה נעימה ומכילה בדירתו שבהרחבת הקיבוץ, והוא גומע קילומטרים בנסיעות לתל אביב ללמד במכללת 'שורשים', ובמכללת מדיסין בחיפה |
|---|---|
| מהדירה שלו למעלה בהרחבה נשקפת כמו על כף היד בית-השיטה על בתיה ושדותיה הירוקים | שני ילדיי מתחנכים בבתי הילדים כאן |
אך הסתבר שעולם המסעדנות התובעני לא סיפק אותו, ובשלב זה החליט לחשב מסלול מחדש: מכר את המסעדה והחל לטפל באנשים.